Muốn bớt nứng thì em phải kiếm việc gì làm hoặc chơi game, để tránh có quá nhiều thời gian rãnh lại lên coi sex, trên fb bỏ theo dõi mấy page với nhóm thường xuyên có ảnh sexy gây nứng, lướt fb thấy thấy nhiều sẽ ko kìm đc cơn thèm lồn.
Một tuần không quay tay quá 5 lần em nhé, ngủ sơm, ko thức...