em phải đo chu vi nhé chứ đường kính thì kh đúng đâu em, chiều dài trung bình là 13cm chu vi là 11cm em nhé =)) lên gg search những loại thực phẩm tốt cho cặc, có hàu, sô cô la đen, chuối, cần tây, dưa hấu.... phải thường xuyên vận động, tập TDTT để tiết ra càng nhiểu testosterone càng tốt nhé...